前言：世上原本就没有什么“渣男”和“渣女”，无论男人还是女人，没有谁天生就会出轨。本文揭秘婚姻中的良家妇女是怎样从精神出轨到肉体出轨的。

一位女士的求助：

我这算是精神出轨吗？最近每天晚上看着身边熟睡的老公，我都在反复问自己这个问题。我又专门在网上查了查，说出轨分为肉体出轨和精神出轨，没有肢体接触，光是聊聊天，互有好感的叫精神出轨。我和他从来没有肢体接触，就是手都没有碰过一下。

他和我是一个办公室的，他比我大几岁。以前我们也就是同事关系，因为在一个办公室，虽然接触得多，走得也比较近，但是，我从来都是把他当大哥一样对待。

他比我早3年大学毕业到这个单位，刚来时他对我也是挺照顾的。我们科室十几个人，就我们俩都二十多岁，其他的人都四十多了。所以，平时我和他说话就多一些。

那时候，他已经结婚，好像孩子也一岁多了。我和我老公是同学，他在另外一个公司上班。我们彼此不太说自己的老婆和老公，聊得最多的还是工作和八卦，彼此感觉也很投机。

大概是在我怀孕以后吧，身体经常感觉不舒服，老公也是工作忙，经常出差不在家。我也是刚来单位两年多就怀孕，我怕单位说，也就不敢声张。结果有一次，我手头的事情没做完，下班走得晚。我看他也是在那忙，等其他人都走了以后，我过去开玩笑问他：“不急着回去抱娃了？”

他没有回答我，而是用从来没有过的温柔的眼睛看着我说：“你是不是怀孕了？”他的话一出口，我的脸一下子红到耳根。两个毫无私人关系的人，而且还是个大男人，突然问我这个事情，我不知道有多尴尬。

过天过后，我感觉他看我的眼神和以前有了很大变化。在办公室总是不由自主的老看他做什么，感觉特别亲切，心里总有想过去和他说话的冲动。有时他看我不舒服就发微信问我需要什么。

到我怀孕刚有反应的时候，他看我吃饭有些困难，动不动就叫我到外面去吃可口的。以前我俩基本没有单独吃过饭，可现在心里还有点期盼，只要他一个眼神，我就会鬼事神差的跟他走了。

他总是给我讲怀孕了要吃啥，平时注意啥，上班有什么不舒服就给他说。特别是他还提醒我过夫妻生活的事，我真的不知所措，可他显得很平静，就像大哥哥一样。

有时我不由自主把他和我老公放在一起比，在怀孕这件事上，感觉老公对我简直是冷若冰霜，不闻不问。

也许是感到他知道了我的隐私，还是从心里来说，怀孕的女人更想得到老公的疼爱和嘘寒问暖的心理作用吧。我在思想上感觉慢慢都有些依赖症了。

回到家也是老想着他，感觉眼前总是他的身影。有几次，老公加班，我几次都想给他发微信聊聊，想听他说话。可我一想他在家，要是被她老婆发现了，本来没有什么，反倒弄出事来。这样一想就打消了给他发微信的念头。

我不知道他心里是怎样想的，我从来也没有也不敢问他。可是，我一步一步在自设的场景里把自己划到了第三者的行列，把自己的行为界定为出轨。

实际是我真的越来越离不开他，可他还是一如既往的样子，感觉没有什么变化。

往后的日子还很长，我不知道怎样去面对。

小编回复：

你目前的情感状况是典型的精神出轨。你现在最需要做的就是尽快刹车，否则很快就会发展到肉体出轨，到那时，后果不堪设想。最好是杜绝或减少跟他的接触，当然若能把握好自己，保持现状，做个纯洁的蓝颜知己也未必不可，但千万别在情感上深入。

在对待这种关系上，你犯了两个错。

第一，你错在拿别的男人的优点跟自己老公的缺点来比。也许你老公很想在你的身边陪着你，照顾你，但是他为了工作，为了赚更多的钱，想要给你一生最好的生活，所以，他真的是心有余而力不足。

第二，你没有明白，好的东西很多，但并不属于你。生活中，我们会遇见很多的异性，但是，你是已婚女人，你最应该坚守的就是对婚姻的忠诚。婚姻之外的男人再怎么优秀，再怎么对你好，那都早已不属于你了。你今天觉得这个同事值得你去爱，明天又遇见另外一个男人对你更好呢？

请记住：女人一生的寄托是婚姻，一生的幸福是对婚姻的忠诚！