小敏和丈夫阿杰是在父母介绍下认识的。两人都快30多岁了，父母很着急。
小敏对阿杰的第一印象很好。身高1.8米，说话很慢。
觉得是个诚实的男人。他还在一家国有企业工作，收入稳定。
他的家人已经为他准备了一间婚房。他只希望阿杰能快点把儿媳带回家。
小敏自己的条件还不错，几年前还忙于自己的事业，婚事也耽误了下来。
双方都打算结婚。在父母的帮助下，经过3个月的接触，他们去领结婚证。
婚后，夫妻关系良好，生活和睦。然而，可终身大事完成了，他们的父母已经开始给下一个“任务”，并希望他们能早点生孩子。
小敏算了算，怀孕带孩子到离开妈妈至少要四五年时间。
如果她想要一个孩子，那就意味着她必须放弃自己的事业。
不过，阿杰劝她，现在工作太辛苦了，收入暂时还够维持夫妻俩的生活。
休几年假，把孩子养大，再去上班，为时不晚。
小敏很不愿意放弃事业，但她无法忍受父母的催促。小敏卖掉公司，专心准备在家里怀孕。
很快，小敏成功怀孕，开始了在家待产的阶段。小敏早孕反应很严重，经常呕吐不能进食。白天，双方家长轮流照顾。晚上，下班的阿杰负责。
但阿杰并没有把小敏放在心里。他喜欢玩游戏。他通常晚饭后在家坐在电脑前。
怀孕后，小敏有一次觉得不舒服，想请阿杰给他倒杯水。
她打了很多电话，没人接。
阿杰戴着耳机正玩得起劲。小敏生气极了，一下子拔了电源线，阿杰这才反应过来，连声道歉，开始去给小敏做事。
可即使是被小敏和母亲埋怨，阿杰也没有任何改变，还是每天准时坐在电脑面前。
小敏一开始会生气，吵了很多次，也累了，再加上怀孕的疲劳，小敏渐渐不再和阿杰说话。
去年冬天，他们的孩子出生了，是个可爱的小男孩。全家人都很高兴，但小敏却不开心。
这孩子晚上经常哭，睡眠时间很少。阿杰不在乎他做什么。
在书房里摆了一张床，孩子晚上再吵，他也不起来帮忙。
婆婆知道后，给她上了一课，把儿子的缺点告诉了儿媳。
阿杰是妈妈教的，很不开心。他对小敏说：“以后能不能别在我妈面前打小报告了，有什么事直说不行吗？”
“我说过多少次了？你变了吗？”小敏很委屈，哭了起来。
阿杰却并不在意，摆摆手说，算了算了，不跟你计较，又跑去打游戏。
有一天，小敏路过书房时，发现阿杰在跟网友语音，居然叫别人老婆！
阿杰出轨了吗？
她开始注意观察，逐渐发现更多的不对劲。阿杰总是用手机发短信。小敏故意问他在和谁聊天。阿杰就是不让她看。
两人开始经常为这件事吵架，小敏问阿杰：“你要是不做坏事，我就看看你的手机，怎么了？”
而不管小敏怎么说，阿杰都是一副自己有理走遍天下的态度，
小敏看着年幼的孩子，也不想再多说了。
我以为阿杰在玩游戏，没想到阿杰越来越放肆了。他经常“加班”，回家很晚。
后来，小敏在阿杰的车上安装了GPS，结果发现阿杰已经完全出轨了
当晚，阿杰回来后，小敏和他大吵了一架。阿杰终于承认自己喜欢已婚女子。
他们在游戏中互相了解，见面后，他们的感情变得无法控制。
当时小敏很生气，直接提出离婚。
阿杰似乎有点害怕，赶紧答应和外面的女人分开，不愿意和小敏离婚。
但感情，就像逛街，说要放下，阿杰根本没有和那个女人结束。
小敏很生气，把这件事告诉了双方的家人。
她原本以为在父母的压力下，阿杰就能回来安稳的过以前平静的生活，第三者也会知难而退。
但没想到她所做的一切，反而让阿杰对自己充满怨恨，下定决心要和她离婚！
虽然小敏这次强烈表示不愿意，但阿杰的态度还是很强硬，他并没有改变主意的意思。
孩子还这么小，你真的希望他在破碎的家庭里长大吗？
导师分析
当我们在朋友圈看到修成正果的情侣们分享的红本本，读他们的结婚感言，总会被那种“执子之手，与子偕老”的愿望所触动。
然而，说起他们的婚姻生活，似乎事实与他们的想象相去甚
“他每天只关心玩游戏。他一回家，我和他就没什么好谈的了。”
“她总是让我陪她，我已经很累了，为什么不给我一点独处的空间？”
“不管我做什么，总是找我麻烦。我觉得我什么都不是。
每对夫妻婚后的生活总有或多或少的问题。
当矛盾爆发时，他们能否有效地处理问题，找到一种舒适的相处方式，成为决定一段婚姻能否长期健康发展的关键。
根据小敏和阿杰的情况，我发现他们婚姻中存在以下问题：
1、低情商处理问题
婚姻有问题并不可怕。真正可怕的是没有以正确的方式解决它们。
小敏遇到了第三者的问题，先是没有管理好自己的情绪，先发制人，被第三者困住。
她不仅把这件事告诉了家里的每个人，这让阿杰很尴尬，还把自己的错误转嫁给自己。
很多女人讨厌丈夫的不忠行为。
当怨恨和冲动占据他们的头脑时，他们很容易走上错误的道路去恢复。
2、长期无效沟通
近90%的婚姻关系破裂可归因于长期无效的沟通。阿杰的步步出轨是有预兆的。小敏的不信任已经让这个人反抗了。
阿杰和小敏在婚姻中都逃避交流。当问题出现时，他们是“随意的”和“不想管理”。
最典型的是，小敏在和我沟通时总是说：“他自己不说，我怎么知道？”
零沟通婚姻的最终结果是结束。
3、处理问题极端
你越在乎，就越极端。这句话在小敏身上最明显。
当她意识到丈夫已经不在她的控制之下时，
她首先想到的是利用家人的力量压制他，让他回头。
但这样的做法只会让男人感到厌恶和憎恨，阿杰的不忠是人所共知的，男人要面子，负面情绪都会被激发到顶端。
在认真思考了这一切之后，小敏很想对我说：“老师，你说的是对的。
但说实话，我为这段婚姻付出了很多。我不愿意放弃我的丈夫。
但是阿杰说我们不能，我们必须和我离婚。
现在他完全不理我，家里人也没办法对付他。我该怎么办？”
考虑到小敏的婚姻状况不容乐观，不仅面临非常复杂的婚姻矛盾，
而且第三者问题严重降低了他们的康复率，
我很快为小敏制定了详细的康复计划，并教她实施。
恢复计划（简化版）
第一步：重建平和心态，做好情绪管理（课程教化、心理疏导）
第二步：提升个人外在形象，改变内在婚恋认知
第三步：改变语言习惯，建立“爱的沟通”框架
第四步：改变行为模式，强化妻子角色
第五步：引导老公参与到家庭活动等事件中
第六步：加强夫妻生活质量
第七步：碎片化植入“爱的36问”，唤醒老公深层的爱与记忆
第八步：持续植入“爱的沟通”模式，激发老公精神情感共鸣
一个好的婚姻始于懂得如何沟通和管理感情。
在两个人的婚姻中，需要积极学习，了解男女之间的心理差异，掌握有效的沟通方式，真诚的对话，两人的心才会更亲近。
大多数女人从丈夫出轨的那一刻起就崩溃了。
很多人会发疯，开始乞讨和挽留男人。一哭二闹三上吊，无所不用其极。
小敏之前的行为，就是因为他的情绪在这样一种极端的状态下无法自拔。
这种感觉是一场拔河比赛。
你越是尽力把对方拉到你这边，就会给对方造成压力，让对方更想逃避。
这就是所谓的“罗密欧与朱丽叶”效应在专业的情感分析中。
当有外部因素干扰双方关系时，双方的关系就会加强，双方的关系也会更加稳固。
在与小敏的沟通中，我发现她的精神状态不好，有产后抑郁症的倾向。
为此，我利用早年服务的时间，对她进行了系统的心理疏导，
对婚姻中出现但长期被忽视的各种问题进行了重新梳理和分析，让她的心结一个个破碎。
经过心理咨询，小敏的情绪平静了很多，不再像当初阿杰被发现作弊时的绝望和焦虑。
为了排斥第三方，更重要的是，原设备本身各方面都要优于第三方。
通过小敏收集的第三方信息，家教部比较了她和第三方的综合情况。
通过比较，我告诉小敏，第三者的美貌不如我，但优点是她年轻。
会打扮，和阿杰有共同的游戏爱好，这也拉近了两人的距离。
小敏以前忙于经营公司，但后来她把所有的时间都花在了孩子身上。
她通常很少有时间独处。几乎快有半年时间没有好好逛过街了。
我让她约上闺蜜，一起好好过个放松的周末，并且在发型、服装上都进行更新。
聪明的女人应该知道，第三个只是她丈夫出轨的导火索。女人应该做的不是“熄灭”导火索，而是保持婚姻和谐，消除矛盾。
我很高兴再次看到小敏寄给我的照片。换了一个清爽的短发，整个人看起来精神多了，脸上也终于有了笑容。
在荷尔蒙的影响下，男人认为第三者是好的，这就像一对处于热恋期的情侣。
阿杰之所以能做出看似无情坚决的离婚，是因为小敏的需要感暴露得太明显了。
乍一看，小敏在这段感情中处于高位，但实际上处于“伪高位”。他们的孩子刚出生，她从来没有想过要和阿杰分开。
我帮小敏编辑了一个微信，发给了阿杰，告诉她这次我们应该向前走一步，按照阿杰的话去沟通离婚问题，减轻他的戒备，跟他谈谈这件事。
阿杰主动回家，这次他并没有提出离婚，
而是一直和小敏谈一些不重要的事情，并插上了离婚的话题。
小敏趁着上厕所的机会，给我发了条短信，询问如何处理。
我告诉她阿杰的态度变了。在这个时候，我们可以采取强硬的态度，
让他主动承诺与第三方断开联系。
小敏很配合我们的指导，毅然对阿杰说：“如果你不想离婚，可以和那个女人分手。我们暂时不需要谈论其他问题。”
阿杰沉默了几分钟，丢下一句话：“我知道”就走了。
一周后，阿杰回家告诉小敏，他已经向第三方明确表示不会回来了。
小敏没有当面驳斥，偷偷去检查阿杰的行车记录仪，果然没去第三者那里。
遇到对的人不容易，且行且珍惜
在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。
不忘初衷，希望爱可以永恒。
我是湖南婚姻挽回，爱情太芜杂，我帮你整理
